益生菌挑選方法？

一般成年人人腸胃裡約有1兆的菌種(包括好與壞)我們食用益生菌就是為了調整過敏，幫助消化，增加腸胃道好菌數，達到腸胃菌種平衡。

 

什麼樣是好的益生菌呢?

購買益生菌一定得看一下它的外包裝，有沒有標示總菌數、標示菌株和標示菌株代碼

 

先從「菌數」來著手：

「總菌數」是代表產品是否有用，研究顯示每包至少要有100億以上，才能「真正」有感

 

「益生菌菌種/菌株」選擇：

「菌的種類」可以判斷產品的應用方向，不含有糞(屎)腸球菌為佳，糞腸球菌 (Enterococcus faecalis) 和屎腸球菌 (Enterococcus faecium) 兩款菌種。

 

益生菌有無菌株代碼：

「菌株代碼」可以表示產品的安全性，例如植物乳桿菌(Lactobacillus plantarum) LP28，LP28 就是菌株的編號，編碼就如同菌株的身分證，有編碼的益生菌有兩種好處：第一、品質有保障，第二、菌株更有用，通常以市面益生菌來說都以副乾酪乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、比菲德氏菌，作為調整過敏的菌種，相同的菌種也會有不同的編碼喔。

優先挑選亞州國家如：台灣、日本等地研發的益生菌，挑選各種對應體內所需要的菌種更為重要。

 

首選專利包埋技術：

包埋技術不僅耐久存、耐胃酸，可幫助益生菌在腸道生長，保護益生菌順利通過胃酸膽鹽，大大提升益生菌存活率。我們的IU益生菌經過五層包埋(包覆)技術處理。

 

挑選天然萃取的益生菌：內容物上減少香料、甜味劑

 

選用耐胃酸的菌種：較能抵擋胃酸破壞，為優先

 

查看益生菌品牌包裝與產品說明：查看益生菌品牌包裝上的產品說明：所含益生菌的菌種、菌株等詳細信息。如果產品沒有詳細列出益生菌的信息，只是用「特製混合物」這樣的詞來含糊其辭，就建議不要購買這類益生菌產品。

 

 

IU益生菌

一款，真的只想為家人著想的益生菌

 

最有感、最優質的300億

 

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